新型コロナウイルスの感染拡大を受け、

緊急事態宣言が再発令されました。

 

新型コロナウイルスへの感染予防が

おざなりになっていないか、

今一度確認してみましょう。

 

 

新型コロナウイルスへの感染は、

ウイルスを含む飛沫が

口、鼻や眼などの粘膜に触れること、

または、ウイルスがついた手指で

口、鼻や眼の粘膜に

触れることで起こります。

 

このため、飛沫を吸い込まないよう

人との距離を確保し、会話時にマスクを着用し、

手指のウイルスは洗い流すことが大切です。

 

さらに、身の回りのモノを消毒することで、

手指につくウイルスを減らすことが期待できます。

 

現在、「消毒」や「除菌」の効果をうたう

様々な製品が出回っていますが、

目的にあった製品を

正しく選び、正しい方法で使用しましょう。

 

 

手や指などのウイルス対策

１．手洗い

手や指についたウイルスの対策は、

洗い流すことが最も重要です。

手や指に付着しているウイルスの数は、

流水による15秒の手洗いだけで１/100に、

石けんやハンドソープで10秒もみ洗いし、

流水で15秒すすぐと1万分の１に減らせます。

 

２．アルコール（濃度70%以上95%以下のエタノール）

手洗いがすぐにできない状況では、

アルコール消毒液も有効です。

アルコールは、ウイルスの「膜」を壊すことで

無毒化するものです。

＜使用方法＞濃度70％以上95%以下（※）のエタノールを用いて、

よくすりこみます。

＜注意事項＞※アルコールに過敏な方は使用を控えてください。

※引火性があります。空間噴霧は絶対にやめてください。

 

 

モノに付着したウイルス対策

１．熱水

食器や箸などには、

熱水でウイルスを死滅させることができます。

＜使用方法＞８０℃の熱水に１０分間さらします。

＜注意事項＞※やけどに注意してください。

 

２．塩素系漂白剤（次亜塩素酸ナトリウム）

テーブル、ドアノブなどには、

市販の塩素系漂白剤の主成分である「次亜塩素酸ナトリウム」が有効です。

「次亜塩素酸」の酸化作用などにより、

新型コロナウイルスを破壊し、無毒化するものです。

＜使用方法＞市販の家庭用漂白剤を

次亜塩素酸ナトリウムの濃度が0.05%になるように

薄めて拭きます。

その後、水拭きしましょう。

＜注意事項＞※塩素に過敏な方は使用を控えてください。

※目に入ったり、皮膚についたりしないよう注意してください。

※飲み込んだり、吸い込んだりしないよう注意してください。

※酸性のものと混ぜると塩素ガスが発生して危険です。

※金属製のものに次亜塩素酸ナトリウムを使用すると、

腐食する可能性があるので注意してください。

 

３．洗剤（界面活性剤）

テーブル、ドアノブなどには、

市販の家庭用洗剤の主成分である「界面活性剤」も一部有効です。

界面活性剤は、ウイルスの「膜」を壊すことで無毒化するものです。

 

 

空気中のウイルス対策

○換気

新型コロナウイルス等の微粒子を

室外に排出するためには、

こまめに換気を行い、

部屋の空気を入れ換えることが必要です。

室内温度が大きく上がらない

又は下がらないよう注意しながら、

定期的な換気を行いましょう。

窓を使った換気を行う場合、

風の流れができるよう、２方向の窓を

１時間に２回以上、数分間程度、全開にしましょう。

 

 

前回の緊急事態宣言の時の緊張感と比べると、

2度目の今回は「慣れ」があるのか、

社会全体の緊迫感はやや薄れている印象もあります。

 

私たちひとり、ひとりが

意識的に行動を変えることが必要です。